来自 养生 2019-05-15 23:29 的文章

即墨蓝村镇借力运动处方大赛倡导居民健康新生活

  鲁网青岛5月14日讯(记者 于建军 通讯员 徐立萍 于茂辉) 静坐少动是当今慢性疾病发生的第一独立危险因素。借力运动健身来增强身体免疫力,提高对慢性病的防控能力,倡导居民健康新生活。这是今年以来,即墨区蓝村镇为保障辖区居民健康,而创新推出的一项健康惠民举措。

即墨蓝村镇借力运动处方大赛倡导居民健康新生活

首届青岛医体融合产业发展大会

  当今时代,随着互联网的快速发展,日常生活中人们与电脑和手机,几乎到了须臾不能分离的地步。早在1994年世界卫生组织就指出,诱发慢性疾病的第一独立危险因素就是静坐少动。国内外研究均表明合理运动能有效控制慢性病的发生和发展,全民健身已上升为国家战略。

  今年1月27日,即墨区组织举办了首届青岛医体融合产业发展大会,随之首个体医融合城市试点落户即墨。乘着医体整合(体医融合)的东风,同时也为了切实提高蓝村镇居民的运动健身的意识,加强对慢性病的防控。即墨区蓝村卫生院积极争取即墨区卫生主管部门及蓝村镇政府的大力支持,率先在即墨区镇(街道)中,组织举办了“健康即墨.健康蓝村&健步行”暨2019年蓝村镇运动处方大赛启动大会,21天的时间里,全镇居民积极参加,共有830村民加入了“健康蓝村”运动程序,并每天积极打卡运动,有效的提高并促进了大家全民健身的运动热情。

即墨蓝村镇借力运动处方大赛倡导居民健康新生活

蓝村镇运动处方大赛动员会

即墨蓝村镇借力运动处方大赛倡导居民健康新生活

  居民在跳健身操

  为了保障运动处方大赛的顺利开展,即墨蓝村卫生院积极联合蓝村镇卫生和计划生育服务中心,共同发力组织动员,由各村卫计主任、乡医、运动达人负责组建参赛队伍,目前全镇报名队伍26支,参赛人员450余人,并成立了由各村运动达人和家庭医生组成的志愿者团队,负责运动处方的宣传和教授。

即墨蓝村镇借力运动处方大赛倡导居民健康新生活

 居民在练太极拳

  目前,各村都在积极的运动和练习,运动形式多种多样,有八段锦、太极拳、太极刀、手操、健身操、爵士舞、广场舞、交谊舞等,有效带动了居民的运动热情和积极性。

  而今在即墨蓝村镇运动成为居民生活中的重要部分,全民健身已悄然成为一种常态。